Mit Shapewear die Geweberückbildung nach der Geburt unterstützen

Du bist endlich Mama geworden – wie schön!

Der Weg dahin war nicht immer einfach und dein Körper hat sich stark verändert. Egal ob du in der Schwangerschaft viel oder wenig zugenommen hast, du brauchst Zeit dich zu regenerieren und vor allem Unterstützung auf dem Weg zu deiner normalen Figur. Was in 9 Monaten langsam und stetig gewachsen ist kann nicht von heute auf morgen verschwinden, aber es gibt großartige Hilfsmittel. Sie geben dir sofort ein super Gefühl zurück und unterstützen dich auch noch im Alltag – das erleichtert dir die Versorgung deines Babys!

Häufige Probleme nach der Schwangerschaft:

• Die gelockerten, verlängerten Bauchmuskeln müssen sich rückbilden. Während der Schwangerschaft verlängern sich diese wesentlich, um Platz für das Baby zu schaffen.
• Es kann sich zwischen den Bauchmuskeln eine tastbare Spalte gebildet haben (Rektusdiastase) welche durch die noch schwache Bauchwand deutlich zu erkennen ist. Das kann zu Schmerzen im unteren Rücken und Gesäß führen.
• Die Rückbildung der Gebärmutter kann Wochen bis Monate dauern, denn sie vergrößert sich in der Schwangerschaft um das 20-fache.

…und das sind nur ein paar Veränderungen, die in den letzten Monaten in deinem Körper vorgegangen sind!

Jetzt bist du jeden Tag bei der Babyversorgung voll eingebunden und musst immer wieder dein Baby aufnehmen und ablegen. Das kann ziemlich viel Muskelkraft erfordern, die größtenteils aus dem unteren Rücken und den Bauchmuskeln kommt.

Jetzt aber die gute Nachricht – alle diese Probleme kannst du mit Shapewear lösen!

Gerade am Bauch ist aber viel lockeres und ungestütztes Gewebe vorhanden. Dadurch kann dir jede Bewegung sowie das Laufen deutlich schwerer fallen als gewohnt. Zudem kann es sein, dass du das regelmäßige Aufheben und Ablegen deines Babys deutlich in den Muskel spürst.  

Zusammengefasst, fehlt deinem Körper die nötige Muskelunterstützung, die du jetzt so dringen brauchst. Das muss aber nicht sein, denn mit Shapewear kannst du deinen Körper sehr gut unterstützen!

Was ist Shapewear für die Zeit nach der Geburt?

Shapewear ist formende und stützende Unterwäsche aus sogenanntem Powernet. Das sorgt rundum für leichte Kompression des Gewebes. Dadurch werden die Muskeln bei ihrer Funktion speziell nach der Schwangerschaft verstärkt und können besser den benötigten Halt geben. Die Kompression sorgt zusätzlich für Unterstützung der Geweberückbildung – so findet es schneller in die alte Form zurück. Shapewear kann deinen Körper also entlasten und dir den neuen Alltag mit Baby leichter machen.

Bodyshaper kann man unauffällig unter jeder Kleidung tragen, da es sie in unterschiedlichen Varianten gibt. Meist sind sie in dezenten Farben gehalten und aus atmungsaktiven Stoffen, die sanft und weich auf der Haut aufliegen. Die ultradünnen Nähte sind strategisch platziert, um den Druck zu reduzieren und gleichmäßig zu verteilen.

Shapewear bietet dir gerade nach der Schwangerschaft also Unterstützung für deinen Körper.

Vorteile von Shapewear nach der Schwangerschaft:

1. Bodyshaper Unterstützen die Rückbildung des Gewebes durch sanfte Kompression.
2. Die sanfte Kompression senkt das Thromboserisiko nach der Schwangerschaft
3. Kaiserschnittnarben verheilen durch leichten Druck besser und gleichmäßiger.
4. Der feste Sitz der Shapewear verstärkt die Muskeln und macht es dir leichter das Baby aufzunehmen und abzulegen.
5. Durch die umgreifende Kompression fallen dir Bewegungen und das Laufen leichter.
6. Lange Bodyshaper stützen einen Großteil deines Körpers. Dadurch gelingt es dir Aufrecht zu bleiben, obwohl du vermehrt nach unten auf dein Baby schaust – das verringert Rückenschmerzen
7. Shaper können dir die Rückbildungsgymnastik erleichtern. Sie komprimieren die Muskeln leicht und unterstützen somit deine Übungen.

Gerade als frischgewordene Mama ist voller Einsatz von dir gefragt. Da ist es doch super das du mit einem Bodyshaper deinem Körper die nötige Stütze bieten kannst.

Shapewear oder Bauchgurt – was ist besser?

Bauchgurt	Bodyshaper
Stützt punktuell Bauch & Rücken durch verstärkte Streben	Stützt dich rundum durch ein festes Powernet
Stützt nur den Bauch unterhalb der Rippen, oberhalb des Pos	Stützt die ganze Fläche von unter der Brust bis über den Po
Komprimiert nur das Bauchgewebe	Komprimiert einen Großteil des Körpers

Da der Bauchgurt punktuell zur Kompression des Bauchgewebes entwickelt wurde, empfehlen wir nach der Schwangerschaft einen Bodyshaper.

Nur dieser stützt deinen Körper rundum und komprimiert das Gewebe großflächig. In der Schwangerschaft wächst zwar der Bauch am meisten, aber auch das umliegende Gewebe darf bei der Rückbildung nicht vergessen werden. Es hat sich ebenso stark verändert!

Nur mit Shapewear fühlst du dich sofort wohler und kompakter. Du stehst wieder voll im Leben und kannst dich auf deinen Alltag konzentrieren.

Welcher Bodyshaper ist der Richtige nach der Schwangerschaft?

Speziell nach der Schwangerschaft empfehlen wir den Bodyshaper mit kurzer Beinlänge und festen Träger (link).

Er bietet alle Vorteile, die wir oben beschrieben haben und ist mit einem Still-BH kombinierbar.

Trotzdem ist formende Unterwäsche immer eine Gefühlssache. Schau in unserem Shop (link) vorbei und finde deine Lieblingsform.

Tipp:

So tust du dir und deinem Körper etwas Gutes. Du fühlst dich wieder rundum wohl, hast Halt und Unterstützung und kannst dich ganz auf das Wichtigste in deinem Leben konzentrieren – Dein Baby!

Kontaktiert uns gerne für mehr Infos zu Shapewear nach der Schwangerschaft, wir beraten dich gerne!

Eure Lina!